从2023年第一次接触大礼拜（也叫天意运动，也叫磕大头）到如今，我已经断断续续做了两年的时间了。最开始我只把它当作一项运动，每天做的时间也不固定。但只要做了，就会尽量一次做满108个。我还记得自己第一次做完108个之后的感受：头脑异常清明，身体也非常轻盈，整个人就是非常的兴奋！那一次我是晚上做的，甚至兴奋到一夜都没睡，但第二天精神状态依然非常好。最近